Minsa alerta sobre aumento de la adicción a videojuegos en niños y jóvenes durante la pandemia

Prioriza seguir jugando antes que ir al baño
Una de las señales de gravedad que la psiquiatra Julissa Castro describe como motivo de ayuda profesional.
Mark

¿Qué es exactamente lo que advierte el Hospital Larco Herrera?

Mimi

Que desde el inicio de la pandemia han visto más adicción a los videojuegos en niños, adolescentes y jóvenes. Lo atribuyen al encierro y a la falta de interacción con gente de su edad.

Luke

Un punto: ¿hay cifras que lo respalden?

Mimi

No. La propia psiquiatra Julissa Castro reconoce que no hay cifras oficiales sobre el aumento de horas de juego ni de exposición a pantallas.

Luke

Entonces el aumento es una apreciación de los especialistas, no un dato medido.

Mimi

Así es. Se apoya en las atenciones de salud mental que reciben, que según ellos reflejan el incremento.

Mark

¿Y qué señales deberían preocupar a una familia?

Mimi

Los casos graves: no querer entrar a clases ni hacer tareas por jugar, o incluso orinarse en el sitio por no dejar el juego. Ahí piden ayuda profesional.

Luke

¿Cuántos casos atiende el hospital? ¿Cuántos son graves?

Mimi

El texto no lo dice. Eso sigue sin saberse.

Mark

¿Y la recomendación concreta?

Mimi

No más de tres horas de juego, de preferencia en el fin de semana, como complemento de las actividades del colegio.

  • El encierro por la pandemia ha dejado a niños y adolescentes con las pantallas como única ventana al mundo, y los especialistas empiezan a notar la presión.
  • Las horas frente a consolas y computadoras están desplazando comidas, sueño y clases, con efectos visibles en la postura y la conducta.
  • En los casos más graves, los menores dejan de estudiar o incluso se orinan antes que interrumpir el juego, una señal de alarma que exige ayuda profesional.
  • Como primera respuesta, los especialistas piden a las familias fijar un límite de tres horas de juego, sobre todo los fines de semana, mientras la falta de cifras oficiales deja el diagnóstico en manos de la experiencia clínica.

Desde que la pandemia de COVID-19 obligó a los hogares a encerrarse, las consultas de salud mental han comenzado a mostrar una escena familiar en muchos rincones: niños, adolescentes y jóvenes absorbidos por una pantalla. Los especialistas del Hospital Víctor Larco Herrera, del Ministerio de Salud, advierten que el aislamiento y la falta de encuentros con sus pares han empujado a muchos hacia los videojuegos, ahora también su principal vía de estudio y de distracción. Todavía no hay cifras oficiales que midan el fenómeno, así que la alerta se apoya en la experiencia clínica de quienes atienden a diario a estas familias. Es, en el fondo, una señal sobre cómo una crisis sanitaria reorganiza la forma en que crecen los más jóvenes.

Desde que comenzó la pandemia de COVID-19, los especialistas del Hospital Víctor Larco Herrera, centro de salud mental del Minsa, han visto repetirse un patrón en sus consultas: niños, adolescentes y jóvenes cada vez más pegados a una pantalla para jugar. El hospital lo advirtió en un comunicado a mediados de marzo de 2021.

El encierro y la falta de contacto con compañeros de la misma edad explican buena parte del problema. Con los colegios cerrados, la relación de estos grupos con la tecnología creció por dos vías a la vez: los estudios y el entretenimiento. La psiquiatra Julissa Castro explicó que los menores pasan horas frente a computadoras, tablets y celulares, y que ahora juegan con más frecuencia en consolas como Nintendo Wii, Nintendo Switch y PlayStation.

La dependencia deja huellas en el cuerpo y en la rutina: problemas de postura, falta de sueño, trastornos alimenticios y abandono de actividades básicas. Castro identificó las señales de mayor gravedad, como el niño que deja de hacer tareas o de ir a clases para jugar, o el que llega a orinarse antes que interrumpir la partida. Como medida práctica, sugirió fijar un tiempo de juego no mayor a tres horas, preferentemente los fines de semana, para que el juego complemente y no reemplace el colegio.

Aun así, hay un límite claro: no existen cifras oficiales sobre el aumento de las horas de juego ni sobre la exposición a pantallas. La advertencia se sostiene en las atenciones constantes que reciben los profesionales de salud mental. Por ahora, el panorama descansa en la experiencia clínica, y lo que queda para las familias es limitar el tiempo de juego y consultar a un especialista ante señales de dependencia grave.

Desde que comenzó la pandemia de COVID-19, los especialistas del Hospital Víctor Larco Herrera, un centro de salud mental del Ministerio de Salud (Minsa), observan algo que se repite en sus consultas: niños, adolescentes y jóvenes cada vez más pegados a una pantalla para jugar. El hospital lo advirtió en un comunicado publicado a mediados de marzo de 2021.

Los especialistas atribuyen el aumento de la adicción a los videojuegos al encierro y a la falta de contacto con otras personas de la misma edad. Con los colegios y los espacios de encuentro limitados, la relación de estos grupos con la tecnología digital creció por dos vías: los estudios y el entretenimiento.

Julissa Castro, médica psiquiatra del hospital, describió el cambio con precisión. Según explicó, los menores pasan horas frente a la computadora, la tablet o el celular, y además su forma de divertirse también se ha trasladado a esos canales. Dijo que ahora usan con más frecuencia que antes de la pandemia consolas como Nintendo Wii, Nintendo Switch y PlayStation.

La dependencia, advierten los especialistas, tiene consecuencias concretas en el cuerpo y en la rutina. Entre ellas figuran problemas de postura, falta de horas de sueño y trastornos alimenticios, porque el menor no quiere desconectarse para almorzar o cenar. También mencionan el abandono de actividades vitales, como alimentarse o dormir, y problemas de conducta.

Castro indicó cuáles son las señales que exigen ayuda profesional. Se trata de los casos de mayor gravedad: el niño o joven que no quiere entrar a clases o hacer las tareas porque prefiere jugar, o que llega a orinarse en su sitio porque prioriza seguir jugando antes que ir al baño.

Como medida práctica, la psiquiatra sugirió que cada familia fije un tiempo de juego no mayor a tres horas, de preferencia durante el fin de semana, de modo que el juego complemente las actividades del colegio y no las reemplace.

Hay un límite importante en lo que se sabe. Castro reconoció que no existen cifras oficiales sobre el incremento de las horas de juego virtual ni sobre la exposición a pantallas digitales. Lo que sustenta la advertencia, según la especialista, son las atenciones constantes que los profesionales de salud mental reciben por este motivo, y que a su juicio reflejan el aumento.

Por ahora, entonces, el panorama descansa en la experiencia clínica del hospital y no en estadísticas. Lo que queda para las familias es la pauta de limitar el tiempo de juego y consultar a un profesional cuando aparezcan las señales de dependencia grave.

Si no desea entrar a las clases o hacer las tareas por preferir jugar, incluso si se orina en su sitio porque prioriza seguir jugando antes que ir al baño, estos son casos de mayor gravedad que indican que se debe recibir ayuda profesional.
— Julissa Castro, médica psiquiatra del Hospital Víctor Larco Herrera
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