Em um momento em que o envelhecimento populacional se torna uma das grandes questões do nosso tempo, o endocrinologista Márcio Canever propõe uma reorientação profunda: a qualidade da velhice não é determinada pela fortuna acumulada, mas pela musculatura preservada. O músculo, hoje reconhecido como órgão endócrino, dialoga com o cérebro e protege contra o esquecimento e o declínio — tornando-se, nas palavras do médico, a verdadeira aposentadoria biológica. Envelhecer bem, nessa visão, é menos questão de destino e mais de escolhas feitas décadas antes.