Una psicóloga advierte sobre los menores tras el accidente de Adamuz: el llanto y la merienda no significan indiferencia

Un niño llora, pregunta por un familiar que no aparece y, cinco o diez minutos después, pide la merienda. Quien lo ve desde fuera puede pensar que no entiende lo ocurrido o que no le importa. La psicóloga Dongil, autora de la guía de atención a niños y adolescentes tras el accidente de Adamuz, asegura que es justo lo contrario: ese salto muestra lo difícil que le resulta, por su momento evolutivo, sostener lo que siente.

Dongil formó parte durante años del Grupo de Catástrofes de la Comunidad Valenciana y ha intervenido en varias emergencias, entre ellas el accidente de metro de Valencia de 2006 y la Dana. Con ese bagaje sostiene que lo más urgente para los menores que han perdido a su padre, a su madre o a otro familiar cercano es la protección emocional. Necesitan estar muy cerca de sus seres queridos, sobre todo de sus padres o de las personas con las que tienen un vínculo más estrecho, y recibir cariño, abrazos y compañía, porque eso, explica, les da estructura.

Los niños, añade, deben sentirse seguros y ver que sus figuras de apego están más o menos tranquilas, más o menos reguladas, en una situación que no es normal. Eso no impide que los adultos muestren tristeza o pierdan la compostura un momento. Si es algo puntual, dice, no tiene consecuencias negativas: es inevitable y no pasa nada.

Uno de los grandes retos para las familias, según la psicóloga, es detectar el sufrimiento de los pequeños, que no siempre saben ponerlo en palabras y que además se fatigan con facilidad, no solo en lo físico sino en lo cognitivo. Recomienda fijarse en cambios de conducta llamativos, aunque no necesariamente anómalos: que no quieran jugar, que eviten a otros niños, que se muestren más retraídos. También pueden aparecer regresiones, como volver a pedir cosas que ya no pedían o aferrarse a la madre, al padre o a un hermano mayor.

Los más pequeños expresan las emociones a través del juego y del dibujo. En preadolescentes y adolescentes, en cambio, pueden surgir comportamientos más agresivos, fuerte irritabilidad y oscilaciones emocionales, con momentos de mucha alegría seguidos de enfado intenso. Dongil subraya que lo importante es observar cualquier actitud poco frecuente en ellos.

Para los adultos, su consejo es adaptar las explicaciones a la edad y la capacidad de comprensión de cada niño, con mensajes sencillos, y evitar en lo posible la sobrecarga de imágenes e información sobre la tragedia. No hay que empeñarse, dice, en dar más de lo que están preparados para procesar.

El impacto, recalca, no se limita a quienes han perdido a alguien. También puede alcanzar a niños y adolescentes que vieron las imágenes en los medios y ahora temen volver a subir a un tren. Durante los primeros días y semanas puede haber más miedo y resistencia, pero poco a poco las personas se estabilizan y vuelven a exponerse a esas situaciones. El primer mes suele ser la fase más aguda. Si el miedo persiste y se convierte en una fobia resistente, puede hacer falta intervención psicológica, con técnicas como la exposición gradual: trayectos cortos en trenes de cercanías para recuperar la confianza poco a poco.

La sucesión de accidentes ferroviarios agrava el golpe para quienes ya vivieron una experiencia traumática parecida. «Llueve sobre mojado», admite Dongil, y recuerda que la seguridad básica es de lo más difícil de recomponer. Aun así, el objetivo debería ser recuperar la confianza en el transporte público y en actividades cotidianas como viajar a ver a la familia o ir al trabajo. A los menores hay que transmitirles que, aunque hayan ocurrido dos accidentes en poco tiempo, eso no significa que vaya a repetirse.

La guía, concluye, está dirigida a los más pequeños, pero quienes deben leerla y aplicarla son los adultos que están a su cargo.