Rede de apoio é fundamental no tratamento do câncer de mama

Márcia de Almeida descobriu o câncer de mama em janeiro de 2026, durante um autoexame. Aos 51 anos, moradora de Coronel Fabriciano, ela percebeu uma alteração e procurou um mastologista. O diagnóstico chegou rápido: estágio inicial, mas com progressão acelerada. Depois da cirurgia para remover os nódulos malignos e benignos, ela começou a quimioterapia na Unidade de Oncologia do Hospital Márcio Cunha, em Ipatinga, pelo Sistema Único de Saúde.

Desde então, Márcia não enfrenta uma consulta ou sessão de tratamento sozinha. Seu esposo, filhos, cunhada e sobrinha se revezam para acompanhá-la. "A rede de apoio para mim está sendo meu suporte", diz ela. "Não é fácil você passar por isso sozinha. É muito difícil, mas com os familiares, os amigos, as pessoas ao redor da gente, é muito mais fácil passar por isso, você sabe que não está sozinha." Esse apoio não se limita aos corredores do hospital. Em casa, quando os efeitos da quimioterapia tornam até a alimentação um desafio, familiares e amigos encontram maneiras de ajudar. A cunhada envia bolos que ela gosta. Outros mandam sopas. Pessoas próximas enviam almoços e jantares. "É muito importante", afirma Márcia.

Mas mesmo cercada de pessoas queridas, ela reconhece que o tratamento traz momentos de isolamento interno. "Você ainda sente uma solidão interna, às vezes você aparenta estar bem, mas lá no fundo você não está. Então é um pouco solitário, mas aí entra a rede de apoio." Essa experiência reflete uma realidade vivida por milhares de mulheres. O câncer de mama não afeta apenas o corpo. A doença impacta a autoestima, a rotina diária, as relações familiares e a forma como a mulher se vê diante da vida.

Para o médico oncologista clínico da Unidade de Oncologia do Hospital Márcio Cunha, Dr. Luciano Viana, a rede de apoio é parte essencial do cuidado. "O câncer de mama mexe com a mulher, com a família, com o corpo e com a autoestima. Ela ter essa rede de apoio, tanto da equipe técnica, médica e multiprofissional, quanto o apoio familiar, é fundamental para que essa mulher se sinta acolhida, respeitada e ouvida." Após o diagnóstico, é comum que as mulheres vivenciem medo, insegurança e solidão. Ter pessoas próximas durante esse período ajuda a enfrentar cada etapa com mais segurança. "Quando ela recebe o apoio do familiar, do parceiro, ela se sente segura e com coragem para enfrentar cada etapa e vencer esse tratamento", explica o médico.

Não existe uma fórmula única para oferecer apoio. Cada mulher e cada família têm necessidades diferentes. Para Dr. Luciano, uma das principais atitudes é estar presente. "Muitas vezes é apenas ouvir, estar do lado, com a mão estendida para acolher um momento que, às vezes, é de dificuldade." A família também pode contribuir buscando informações de qualidade junto com a equipe que acompanha a paciente. Com tanta informação disponível, conteúdos sem respaldo podem gerar ainda mais insegurança. Outra mudança importante ocorre dentro de casa. Durante o tratamento, tarefas que antes eram realizadas pela mulher precisam ser redistribuídas entre os familiares. Incentivar hábitos saudáveis, respeitar os dias de maior cansaço, oferecer um abraço, uma palavra de incentivo—tudo isso faz parte desse cuidado.

Antes do tratamento, porém, existe uma etapa fundamental: descobrir a doença o mais cedo possível. O Brasil estima 78.610 novos casos de câncer de mama para cada ano do triênio de 2026 a 2028. Na Unidade de Oncologia do HMC, apenas no primeiro semestre de 2026, 11,7% dos pacientes atendidos estavam em tratamento contra o câncer de mama. Identificar o tumor em sua fase inicial amplia as possibilidades terapêuticas. "Diagnosticar precocemente significa identificar a doença na fase inicial, com menos de dois centímetros e sem ter disseminado para os linfonodos ou para as outras estruturas do corpo. Quando detectamos a doença nessa fase, temos muita chance de, com um procedimento menos agressivo, curar essa paciente", explica Dr. Luciano.

No caso de Márcia, a atenção ao próprio corpo foi determinante. "Não tenha vergonha de se tocar e procurar atendimento. No meu caso, eu descobri o câncer com o autoexame e logo procurei o médico. Meu câncer estava em estágio inicial." O médico orienta que qualquer alteração percebida nas mamas seja avaliada por um profissional de saúde: mudanças no volume ou formato, retração da pele, inversão do mamilo, alteração da coloração, vermelhidão, aspecto de "casca de laranja", secreção pelo mamilo e o surgimento de ínguas na axila. Durante outubro, as fachadas das unidades da Fundação São Francisco Xavier estarão iluminadas de rosa, reforçando mensagens que permanecem importantes durante todo o ano: conhecer o próprio corpo, manter o acompanhamento de saúde, realizar os exames indicados e procurar atendimento diante de qualquer alteração. Enquanto Márcia segue com a quimioterapia, ela reconhece o papel da equipe que a acompanha. "Desde a cirurgia, as consultas, a equipe de quimioterapia, todos foram muito bons comigo. Eles têm empatia e carinho com a gente." Sua jornada ainda não terminou, mas entre consultas, sessões de quimioterapia e momentos de incerteza, ela sabe que não precisa atravessá-la sozinha.