Por qué algunos niños lloran al volver al colegio y cuándo es una reacción normal

Este lunes, los niños de buena parte de España vuelven al colegio. Tras casi tres meses completos de vacaciones, toca retomar la rutina, y no siempre se hace con entusiasmo. Para los padres tampoco es un trámite ligero: según el artículo, gastan más de 700 euros por alumno en extraescolares a lo largo del curso. Pero el día resulta especialmente duro para algunos niños.

Volver a clase significa separarse otra vez de los padres o cuidadores y adaptarse de nuevo a horarios, profesores y compañeros. El resultado es una escena que muchas familias reconocen: lágrimas en la puerta del centro, resistencia a entrar o malestar durante los primeros días.

La pregunta que muchos padres se hacen es si deben preocuparse. La respuesta que recoge el texto es que esa tensión es comprensible, pero el llanto no tiene por qué señalar un problema. La ansiedad ante la separación puede ser una reacción emocional esperable, sobre todo después de un periodo largo de convivencia familiar. El Child Mind Institute indica que estas preocupaciones son habituales al empezar el curso y que, en la mayoría de los casos, disminuyen a medida que avanza la adaptación.

La explicación tiene que ver con el vínculo de los pequeños con sus figuras de referencia. El Centro de Desarrollo Infantil de la Universidad de Harvard subraya la importancia de las relaciones sensibles y receptivas entre adultos y menores. Sus investigaciones sobre las interacciones llamadas «serve and return» —el intercambio continuo de señales, respuestas, gestos y palabras entre el niño y el adulto— indican que esas experiencias contribuyen al desarrollo de las conexiones neuronales y de las capacidades sociales y emocionales.

Por eso, cuando un niño rompe a llorar al despedirse, no necesariamente rechaza el colegio. En muchos casos expresa el malestar de dejar por un tiempo un entorno en el que se siente seguro. Durante las vacaciones, además, la convivencia con los padres suele ser más intensa y las rutinas cambian de forma notable. La despedida concentra todas esas emociones: el niño sabe que su padre o su madre se van, pero aún puede costarle asumir que volverán.

La repetición ayuda. Con los días, el niño comprueba que la despedida termina y que el reencuentro llega. Harvard recalca que las relaciones estables y las respuestas atentas de los adultos son una base importante para el bienestar infantil, y que cuando un menor expresa una emoción y recibe una respuesta adecuada se refuerzan sus habilidades de comunicación y regulación emocional.

En cuanto a qué pueden hacer los padres, el texto señala que una despedida afectuosa, clara y breve suele servir más que alargarla varios minutos. También ayuda anticipar cómo será la jornada y concretar cuándo irán a recoger al niño, con referencias que pueda entender. El Child Mind Institute recomienda escuchar sus preocupaciones sin quitarles importancia, familiarizarse antes con el centro si hace falta, procurar que un profesor u otro adulto de confianza reciba al niño de forma ordenada y reconocer su esfuerzo tras superar una situación difícil.

Las rutinas pesan igual: recuperar poco a poco horarios regulares de sueño, preparar la mochila la noche anterior y mantener una secuencia estable por las mañanas puede rebajar la tensión del cambio de ritmo. El artículo plantea, además, una última cuestión, cuándo deja de ser normal esta reacción, y conviene vigilar si el malestar se prolonga más allá de esos primeros días de adaptación.