Outubro Rosa reforça prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama

A saúde das mamas não se resume a exames ou consultas quando algo já dói. Ela começa muito antes, nas escolhas que uma mulher faz todos os dias — no que come, se se move, se fuma, se bebe. Durante o Outubro Rosa, essa mensagem ganha volume, mas a verdade que os profissionais de saúde querem que você entenda é que outubro é apenas um mês em doze. O cuidado precisa ser permanente.

Em Mato Grosso do Sul, o Sistema Único de Saúde registrou 740 casos de câncer de mama em 2024. No ano seguinte, esse número caiu para 502. Os dados vêm dos próprios sistemas de informação do SUS, que acompanha tanto os diagnósticos quanto a realização de exames de rastreamento. Em 2024, foram feitas 50.459 mamografias bilaterais em mulheres de 50 a 74 anos no estado. Em 2025, esse número diminuiu para 40.461 exames na mesma faixa etária. A queda em ambas as métricas levanta questões sobre acesso e continuidade do rastreamento.

A Secretaria de Estado de Saúde enfatiza que a atenção às mamas envolve informação, hábitos saudáveis, reconhecimento de alterações e acesso real aos serviços. Michele Martins, gerente de Atenção à Oncologia da SES, reforça que esse cuidado não pode ser sazonal. "Cuidar da saúde das mamas é um compromisso que precisa estar presente durante todo o ano. Isso envolve adotar hábitos saudáveis, conhecer o próprio corpo, estar atenta a possíveis alterações e procurar uma unidade de saúde sempre que necessário", afirma. A mamografia, quando realizada conforme as recomendações, é uma ferramenta importante, mas a informação e o acesso aos serviços são o que realmente permite que cada mulher cuide de si com segurança.

Os hábitos que reduzem risco são conhecidos: manter o peso adequado, praticar atividade física regularmente, ter uma alimentação equilibrada, evitar bebidas alcoólicas e não fumar. Mas nem tudo está sob controle. O envelhecimento e certos aspectos da história reprodutiva de uma mulher — quantos filhos teve, quando menstruou, quando entrou na menopausa — influenciam o risco. O histórico familiar de câncer de mama ou ovário, especialmente entre parentes de primeiro grau, merece atenção particular. Ainda assim, ter esses fatores não garante que a doença se desenvolverá. Da mesma forma, mulheres sem histórico familiar ou fatores de risco conhecidos também podem ter câncer de mama. Por isso o acompanhamento contínuo importa.

O Ministério da Saúde recomenda mamografia de rastreamento a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos de risco habitual. Mulheres de 40 a 49 anos podem acessar o exame pelo SUS mediante demanda e decisão compartilhada com o profissional, considerando benefícios e riscos — mas essa faixa etária não é prioridade no rastreamento organizado. O importante é diferenciar rastreamento de investigação: quando há sinais ou sintomas, a mulher deve procurar avaliação imediatamente, independentemente da idade, sem esperar chegar à faixa recomendada. Angélica Congro, superintendente de Atenção à Saúde da SES, destaca que as mulheres devem conhecer essas orientações e procurar uma unidade de saúde para esclarecer dúvidas. "Nosso objetivo é ampliar o acesso à informação e reforçar que a atenção à saúde das mamas deve fazer parte da rotina durante todo o ano."

Conhecer o próprio corpo é outra forma de vigilância. Sinais que merecem avaliação incluem nódulo endurecido, fixo e geralmente indolor; alterações na pele como vermelhidão, retração ou aspecto de casca de laranja; mudanças no mamilo; saída espontânea de líquido pelo mamilo; e nódulos nas axilas. Nem toda alteração é câncer, mas diante de uma mudança suspeita, procurar uma unidade de saúde para avaliação é essencial. O autoconhecimento ajuda a perceber mudanças, mas não substitui a avaliação profissional nem os exames recomendados para cada idade.

A SES também lembra que, embora raro, o câncer de mama pode ocorrer em homens. A ausência de sintomas ou histórico familiar não elimina a possibilidade de desenvolver a doença. O que permanece verdadeiro é que a atenção deve ser contínua — hábitos saudáveis, exames indicados, busca por atendimento diante de alterações. Outubro Rosa amplifica a conversa, mas a saúde das mamas é um cuidado de todos os meses.