Em Valparaíso de Goiás, cidade do Entorno do Distrito Federal, uma iniciativa nascida nas restrições da pandemia convida a comunidade a suar junta em nome da saúde. No sábado, dia 11 de outubro, o projeto Treino de Rua realiza sua terceira aula gratuita de funcional em homenagem ao Outubro Rosa, reafirmando a velha ideia de que um gesto simples, repetido com constância, pode mudar o ritmo de uma vida coletiva. Entre o chão de um ginásio e a memória de treinos feitos ao ar livre, a cidade se reúne para lembrar que cuidar do corpo também é cuidar de quem está ao lado.
Outubro Rosa: projeto gratuito leva aulão de funcional a Valparaíso de Goiás neste sábado
Vista o rosa e vamos celebrar a saúde e a vida
O que acontece neste sábado em Valparaíso de Goiás?
Uma aula gratuita de funcional, às 18h, no Ginásio Poliesportivo Valparaíso II, em comemoração ao Outubro Rosa. É a terceira edição do treinão do projeto Treino de Rua.
Como o projeto começou?
Na pandemia, há cerca de cinco anos. Daniel Borges, o Cyborg, gravava vídeos de exercícios, depois passou a gravar na rua, e pessoas pediram para treinar com ele.
E o público? Há um número firme?
Cerca de 300 pessoas foram à edição passada, segundo o próprio idealizador. Para este sábado não há previsão oficial, só a expectativa de repetir.
Então esse 300 é uma estimativa de quem organiza, não uma contagem independente.
Exatamente. O mesmo vale para os 80 a 100 alunos atuais e para os mais de 100 sorteios: tudo vem de Daniel.
Quem apoia o evento?
A prefeitura, as secretarias municipais de Cultura e Esporte e de Finanças e Planejamento, além de comerciantes locais que patrocinam.
A reportagem não detalha o valor desse apoio nem o que cada um entrega, então isso segue desconhecido.
E o treino serve para quem?
Segundo Daniel, para pessoas de 8 a 80 anos, sem impacto. As aulas regulares são às segundas, quartas e sextas, às 7h30 e às 18h30.
El Pulso
- O aulão começa às 18h deste sábado no Ginásio Poliesportivo Valparaíso II, com entrada aberta à comunidade.
- A expectativa é de repetir a presença de cerca de 300 pessoas vista na edição anterior, o que coloca o ginásio à prova de sua capacidade.
- Mais de 100 sorteios gratuitos aguardam os participantes, transformando o treino em convite irresistível para quem ainda não conhece o projeto.
- A iniciativa, que já reúne entre 80 e 100 alunos, se apoia na prefeitura, em secretarias municipais e no comércio local, e segue em expansão com aulas regulares nas segundas, quartas e sextas.
Em Valparaíso de Goiás, cidade do Entorno do Distrito Federal, uma iniciativa nascida nas restrições da pandemia convida a comunidade a suar junta em nome da saúde. No sábado, dia 11 de outubro, o projeto Treino de Rua realiza sua terceira aula gratuita de funcional em homenagem ao Outubro Rosa, reafirmando a velha ideia de que um gesto simples, repetido com constância, pode mudar o ritmo de uma vida coletiva. Entre o chão de um ginásio e a memória de treinos feitos ao ar livre, a cidade se reúne para lembrar que cuidar do corpo também é cuidar de quem está ao lado.
No próximo sábado, dia 11 de outubro, às 18h, o Ginásio Poliesportivo Valparaíso II vai abrir suas portas para uma aula gratuita de funcional em homenagem ao Outubro Rosa. O treino é promovido pelo projeto social Treino de Rua, idealizado por Daniel Ferreira Dias Borges, de 43 anos, conhecido como Cyborg, e chega à sua terceira edição.
A história começou há cerca de cinco anos, durante a pandemia. Daniel gravava vídeos ensinando exercícios e, aos poucos, passou a filmar nas ruas. Vizinhos e curiosos pediam para treinar junto, e o grupo cresceu. Com corda, pesos e anilhas comprados aos poucos, o treino ao ar livre ganhou corpo até precisar de um espaço melhor, com banheiros, bebedouros e área coberta. Foi a Secretaria de Esporte e Cultura de Valparaíso que cedeu o ginásio.
Hoje, entre 80 e 100 alunos treinam três vezes por semana, em aulas pela manhã e à noite. Daniel diz que o projeto recebe pessoas dos 8 aos 80 anos, com treinos sem impacto, guiados pelo lema "Vamos Evoluir 1% Todo Dia". Para este sábado, há mais de 100 sorteios e a expectativa de cerca de 300 presenças, o mesmo público da edição anterior. O convite dele é direto: chame a galera, vista o rosa e venha celebrar a saúde e a vida.
Neste sábado (11/10), às 18h, o Ginásio Poliesportivo Valparaíso II, em Valparaíso de Goiás, no Entorno do Distrito Federal, recebe uma aula gratuita de funcional em homenagem ao Outubro Rosa. O treino é promovido pelo projeto social Treino de Rua com a Equipe Cyborg e está aberto a toda a comunidade da cidade.
O idealizador é Daniel Ferreira Dias Borges, de 43 anos, conhecido como Cyborg. O treinão chega à terceira edição. Segundo ele, a aula foi preparada de forma especial para a data e segue o lema do projeto, "Vamos Evoluir 1% Todo Dia". Daniel afirma que o projeto recebe pessoas de 8 a 80 anos e que o treino é sem impacto, pensado para todas as idades.
A expectativa de público tem uma referência concreta: na edição anterior, cerca de 300 pessoas compareceram. Além da aula, os organizadores prometem mais de 100 sorteios gratuitos entre os alunos participantes. O convite de Daniel é direto: "Venha se desafiar e suar a camisa. Chame a galera, vista o rosa e vamos celebrar a saúde e a vida".
O evento conta com o apoio da Prefeitura de Valparaíso, da Secretaria Municipal de Cultura e Esporte e da Secretaria Municipal de Finanças e Planejamento. Comerciantes do município também patrocinam a iniciativa. Um dos propósitos do projeto, de acordo com o idealizador, é beneficiar a comunidade com mais saúde e qualidade de vida.
A origem do Treino de Rua remonta a cerca de cinco anos, durante a pandemia. Daniel decidiu gravar vídeos para demonstrar exercícios físicos e, depois, passou a fazer as gravações na rua. Algumas pessoas pediram para treinar com ele durante as filmagens, e o interesse cresceu com o tempo. Ele conta que fazia os treinos ao ar livre, em um espaço da própria cidade, e começou a comprar equipamentos como corda, peso e anilhas para dar impulso ao projeto.
Hoje o Treino de Rua reúne entre 80 e 100 alunos. Com o crescimento, o educador físico buscou um local mais amplo, com melhor suporte para a prática de atividade física, incluindo banheiros e bebedouros. O espaço atual foi cedido pela Secretaria de Esporte e Cultura de Valparaíso: um ginásio com área coberta, que atendeu à necessidade de estrutura.
As aulas regulares acontecem três vezes por semana, às segundas, quartas e sextas, em dois horários: às 7h30, pela manhã, e às 18h30, à noite. O aulão de sábado é a oportunidade para quem ainda não conhece o projeto experimentar o treino sem custo, e a presença do público dirá se a marca de 300 participantes será repetida.
Citas Notables
Recebemos pessoas a partir de 8 anos até 80 anos. É um treino sem impacto, elaborado para todas as idades.— Daniel Ferreira Dias Borges, o Cyborg, idealizador do projeto