Noel Barrionuevo: la historia silenciada de un TCA en la élite del deporte

Barrionuevo perdió años de su adolescencia y juventud por aislamiento causado por el trastorno: fiestas, cumpleaños, viajes de egresados y momentos sociales que no pudo disfrutar.
La vida no pasa por tu cuerpo, pasa por tus relaciones
Barrionuevo rechaza la idea de postergar la vida hasta alcanzar un ideal físico, enfatizando dónde realmente reside el significado.
Mark

¿Por qué decidió contar su historia ahora, después de tantos años de silencio?

Mimi

Porque sentía que mi experiencia podía ayudar a muchas personas. Durante años no lo dije, pero llegó un momento en que entendí que guardar eso era perpetuar la vergüenza. Quería que otros supieran que hay una salida.

Luke

¿Cuántas personas en el deporte de alto rendimiento están atravesando algo similar sin contarlo? Ella dice que en su camada era la única que lo verbalizaba, pero reconoce que hay casos en gimnasia, natación, atletismo. ¿Cuántos más no estamos viendo?

Mark

Menciona que el deporte fue tanto parte del problema como de la solución. ¿Cómo se reconcilia eso?

Mimi

El deporte me dio disciplina, estructura, compañerismo. Pero esos mismos valores, llevados al extremo en un ambiente de alto rendimiento, alimentaron la obsesión por el control. Necesitaba ambas cosas: el tratamiento y el deporte. Una sin la otra no hubiera funcionado.

Luke

Pero es importante notar que ella tuvo acceso a un psiquiatra específico, a terapia grupal, a un hospital de día. No todas las atletas tienen eso. Su recuperación dependió de recursos que no están disponibles para todos.

Mark

¿Qué fue lo más difícil de la recuperación?

Mimi

Aprender a hablar. A poner en palabras lo que me angustiaba. Y después, reaprender a comer. A no tenerle miedo a la comida. A entender que la comida no era el enemigo, sino un síntoma de que algo más profundo estaba roto.

Luke

Ella dice que reaprendió a comer a los 17 años. Eso significa que pasó su adolescencia temprana sin saber cómo alimentarse de forma normal. Eso es un tiempo que no vuelve.

Mark

¿Qué advierte sobre las redes sociales y los mandatos estéticos?

Mimi

Que los adolescentes están consumiendo contenidos que refuerzan una obsesión por la imagen corporal. Que los parámetros de belleza en Argentina son "extremadamente ridículos" y seguimos absorbiéndolos. Que eso está creciendo de manera tremenda.

Luke

Pero ella no ofrece soluciones concretas para eso. Dice que es un problema, que las redes lo perpetúan, pero ¿qué se puede hacer realmente? Es un diagnóstico sin remedio claro.

Mark

¿Cuál es el mensaje más importante que quiere dejar?

Mimi

Que no pospongas tu vida esperando ser diferente. Que la vida no pasa por tu cuerpo, pasa por tus relaciones, tu salud, tu trabajo, quién te rodea. Que vivas el momento, ahora, tal como eres.

Luke

Es un mensaje hermoso, pero también es un privilegio poder vivirlo. Ella pudo recuperarse porque tuvo apoyo profesional, porque eventualmente dejó el deporte de alto rendimiento, porque tenía una familia. No todas las personas con un trastorno de conducta alimentaria tienen eso.

  • Barrionuevo llevó una doble vida durante años: corría del hospital de día a los entrenamientos del seleccionado sin que nadie a su alrededor supiera lo que estaba atravesando.
  • El trastorno no era sobre la comida sino sobre la ansiedad incontrolable: ser pesada en el seleccionado, no entrar en un vestido, sentir que su cuerpo de atleta no cumplía los mandatos estéticos que la rodeaban.
  • El aislamiento fue el costo más alto: fiestas, viajes de egresados y cumpleaños que no volvieron, años de adolescencia consumidos por la enfermedad.
  • La terapia grupal, el psiquiatra Héctor Bertera y el acto de hablar —poner en palabras la angustia— fueron los pilares que sostuvieron su recuperación cuando el silencio ya no era viable.
  • Hoy advierte que cualquier restricción alimentaria puede ser una puerta de entrada para quienes tienen un TCA, y que la vida no comienza cuando el cuerpo cambia, sino en las relaciones y los momentos compartidos.

Durante más de una década, Noel Barrionuevo disputó finales olímpicas y levantó trofeos mundiales mientras libraba, en silencio, una batalla privada contra la bulimia no purgativa. Su historia, compartida ahora en podcast y libro, recuerda que el rendimiento visible nunca revela la totalidad de una vida interior, y que pedir ayuda —no alcanzar un ideal físico— es el verdadero punto de partida de cualquier recuperación.

Noel Barrionuevo ganó el Mundial de Rosario en 2010 y acumuló tres medallas olímpicas como capitana de Las Leonas. Lo que nadie veía era que desde los 17 años asistía a un hospital de día para tratar una bulimia no purgativa: períodos de restricción extrema alternados con atracones que no podía controlar. Corría del tratamiento a los entrenamientos, ocultando su situación. En la cancha era la jugadora segura; fuera de ella, una adolescente que evitaba fiestas y cumpleaños porque la angustia de estar expuesta era insoportable.

En terapia grupal descubrió que la comida no era el problema real. Detrás de cada atracón había situaciones que no podía manejar: la ansiedad de ser pesada, conflictos familiares, la presión de encajar en cuerpos que no eran el suyo. El psiquiatra Héctor Bertera y el grupo terapéutico le enseñaron a anotar cada comida, a reaprender a comer desde cero y, sobre todo, a hablar. El deporte fue paradójico: el ambiente de alto rendimiento alimentó la obsesión por el control, pero también le dio estructura y la experiencia de superar obstáculos junto a otras personas.

Lo que más le duele es lo que perdió: momentos de su adolescencia y juventud que no volvieron. Recuperada, es hoy la primera en armar reuniones y disfrutar de compartir una mesa. Su advertencia es directa: vio a compañeras y adolescentes postergar la vida esperando que su cuerpo cambiara, consumiendo contenidos en redes que refuerzan mandatos estéticos imposibles. Ella misma vivió años creyendo que todo comenzaría cuando su cuerpo fuera diferente. Ahora sabe que la vida pasa por las relaciones, la salud y los momentos compartidos —no por dos kilos más o menos— y que hablar, pedir ayuda y eliminar la palabra 'dieta' del vocabulario fue lo que, finalmente, la salvó.

Noel Barrionuevo fue capitana de Las Leonas, campeona mundial y medallista olímpica. Durante más de 15 años disputó más de 300 partidos internacionales, ganó el Mundial de Rosario en 2010 y tres medallas olímpicas: bronce en Beijing 2008, plata en Londres 2012 y plata en Tokio 2020. Nadie sabía que mientras jugaba al más alto nivel, vivía una doble vida atravesada por un trastorno de la conducta alimentaria.

A los 17 años, Barrionuevo entró a un hospital de día para tratar lo que después identificaría como bulimia no purgativa: períodos de restricción extrema alternados con atracones violentos que no podía controlar. Corría desde el tratamiento a los entrenamientos del seleccionado, ocultando su situación. En la cancha era Noel, la jugadora segura. Fuera de ella, una adolescente que no sabía cómo comer, que se miraba al espejo y veía una distorsión corporal extrema, que evitaba cumpleaños y fiestas porque no encontraba ropa que le quedara o porque la angustia de estar expuesta era insoportable. Recién hace unos años decidió contar su historia públicamente, primero en su libro Un día a la vez y ahora en entrevistas como la que dio para La Fórmula Podcast.

Lo que descubrió en terapia grupal fue que la comida no era el problema real. Detrás de cada atracón había situaciones que no podía controlar: la ansiedad de ser pesada en el seleccionado, conflictos familiares, la presión de encajar en un vestido para una fiesta de 15 años cuando su cuerpo de atleta no respondía a los parámetros de belleza que le rodeaban. El psiquiatra Héctor Bertera y un grupo de terapia fueron sus salvavidas. Aprendió a anotar cada comida en un cuadernito, a reaprender a comer desde cero, pero sobre todo a hablar. A poner en palabras lo que la angustiaba. A pedir ayuda.

Barrionuevo describe el trastorno como una adicción comparable al alcohol o las drogas: 24 horas pensando en restricciones, en la ropa que no le entra, en el peso, en si debería llamar a alguien cuando estuviera más flaca. El deporte, paradójicamente, fue tanto parte del problema como de la solución. Los ambientes de alto rendimiento exigen disciplina y control extremo, lo que en su caso alimentó la obsesión. Pero también le dio estructura, compañerismo, la experiencia de superar obstáculos físicos y emocionales junto a otras personas. Subir médanos en Pinamar con Las Leonas hasta las lágrimas, perder una final olímpica y tener que recomponerse: eso también la entrenó para la vida.

Lo que más le duele recordar es lo que perdió. Fiestas de amigas, viajes de egresados, cumpleaños, momentos de su adolescencia y juventud que no volvieron. Se aisló porque la enfermedad la aisló. Ahora, recuperada, es la primera en armar juntadas, en disfrutar de compartir una mesa. Dice que la enfermedad es "muy guacha" porque te quita muchas cosas.

Su mensaje central es una advertencia contra postergar la vida esperando alcanzar un ideal físico. Vio a compañeras pensar que cuando bajaran de peso llamarían a alguien, que cuando estuvieran flacas tendrían mejores oportunidades. Vio a adolescentes consumiendo contenidos en redes sociales que refuerzan mandatos estéticos "extremadamente ridículos". Ella misma vivió años creyendo que la vida comenzaría cuando su cuerpo fuera diferente. Ahora sabe que la vida pasa por otro lado: por las relaciones, por quién te rodea, por tu salud, por tu trabajo, por los momentos que compartes. No por dos kilos más o menos.

En su recuperación aprendió que no existe la palabra "dieta" en su vocabulario. Come de todo sin obsesión. Rechaza las tendencias extremas de nutrición porque sabe que para alguien con un trastorno de conducta alimentaria, cualquier restricción es una puerta de entrada a la enfermedad. Lo que funcionó fue reeducarse, aprender a no tenerle miedo a la comida, enfrentar los problemas reales que la comida solo enmascaraba. Y hablar. Hablar fue sanador. Que alguien la escuchara, que pudiera desahogarse, que profesionales le ayudaran a correr los pensamientos oscuros y ver otra realidad. Eso fue lo que la salvó.

Yo no sé comer, no sé las cantidades, cómo tengo que manejar la comida. A los 17, con el cuadernito de nutrición que anotábamos, todas las ingestas que hacíamos ahí volví a aprender a comer.
— Noel Barrionuevo
El psiquiatra Héctor Bertera me salvó la vida porque confié en él y la verdad fue como un ángel para mí en mi vida.
— Noel Barrionuevo
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