Num momento em que o envelhecimento se torna uma das grandes questões coletivas do nosso tempo, investigadores apresentaram evidências de que um simples multivitamínico diário pode ajudar adultos com mais de 60 anos a manterem a sua autonomia — não afastando doenças, mas preservando a capacidade de viver o quotidiano com as próprias mãos. O estudo, conduzido com mais de 16 mil participantes ao longo de três anos, não promete milagres, mas coloca uma pergunta antiga sob uma luz nova: o que significa, afinal, envelhecer bem?