Mulheres sentem dor com maior frequência que homens em todas as idades

Mulheres sofrem maior prevalência de dor crônica em todas as fases da vida, impactando sua qualidade de vida e capacidade de trabalho.
Mulheres sentem mais dor, têm menos tempo para lidar com isso
Pesquisadora explica como dupla carga de trabalho transforma dor aguda em crônica para mulheres.
Mark

Como é possível que mulheres sintam mais dor em literalmente todas as regiões do corpo? Isso não parece um achado que deveria ter sido óbvio há muito tempo?

Mimi

Pois é. O estudo cobriu 6,1 milhões de pessoas em 118 países durante 35 anos, então a consistência é impressionante. Mas você está certo — isso deveria ter sido mais óbvio. O problema é que muitas das doenças que causam essa dor foram historicamente negligenciadas. Endometriose, por exemplo, levou décadas para ser levada a sério.

Luke

Mas espera — o estudo mede dor "relatada". Isso significa que estamos medindo percepção de dor, não dor objetiva. Mulheres podem estar mais dispostas a relatar dor, ou a descrever sua experiência de forma diferente. Isso é importante?

Mimi

É uma questão válida. Mas Marta Miret, uma das pesquisadoras, também aponta fatores estruturais reais — dupla carga de trabalho, menos tempo para recuperação. Não é só percepção.

Mark

E quanto àquele achado sobre os picos de dor? Por que cefaleia atinge o pico aos 34 anos e depois diminui?

Mimi

Provavelmente porque está ligada a períodos de maior estresse, mudanças hormonais, demandas específicas da vida. Aos 34 anos, muitas mulheres estão no auge da carreira e da maternidade. Depois as coisas mudam.

Luke

Mas o estudo não explica isso, certo? Essas são interpretações nossas. O que o estudo realmente diz é que o padrão existe, não por quê.

Mimi

Verdade. E há algo ainda mais intrigante — a partir dos 65 anos, as trajetórias de dor divergem drasticamente entre países ricos e pobres. Isso sugere que acesso a cuidados de saúde e condições de vida começam a importar muito mais na velhice.

Mark

Então o que muda aos 65 anos?

Luke

Aposentadoria, talvez. Mudanças no acesso a cuidados. Mas o estudo não diz. Ele apenas mostra que algo muda.

Mimi

Exatamente. É um mapa do problema, não uma explicação completa. Mas é um mapa muito mais preciso do que tínhamos antes.

  • Um estudo com 6,1 milhões de pessoas em 118 países confirma que mulheres relatam mais dor que homens em todas as 11 regiões anatômicas analisadas e em todas as faixas etárias — sem exceção.
  • A dupla carga de trabalho remunerado e responsabilidades domésticas transforma dor aguda em crônica com mais facilidade para as mulheres, enquanto doenças como endometriose e artrite reumatoide seguem historicamente subpesquisadas.
  • A dor não segue uma curva simples de envelhecimento: em sete regiões do corpo, ela atinge o pico antes dos 55 anos, enquanto problemas musculoesqueléticos continuam piorando até os 75.
  • Até os 65 anos, as trajetórias de dor são semelhantes no mundo todo — mas depois dessa idade, países ricos e pobres divergem drasticamente, sugerindo que acesso à saúde e proteção social moldam profundamente o sofrimento na velhice.

Por 35 anos, mais de 6 milhões de pessoas em 118 países foram acompanhadas em silêncio pela ciência — e o que emergiu desse vasto retrato é uma assimetria antiga e persistente: mulheres sentem dor com maior frequência que homens em todas as idades, em todas as regiões do corpo, em todas as partes do mundo. O estudo não apenas confirma o que muitas mulheres já sabiam por experiência própria, mas começa a nomear as forças — biológicas, sociais e estruturais — que tornam essa disparidade tão duradoura e tão pouco questionada.

Um estudo conduzido ao longo de 35 anos, entre 1990 e 2025, acompanhou mais de 6,1 milhões de pessoas em 118 países e chegou a uma conclusão difícil de ignorar: mulheres sentem dor com maior frequência que homens em todas as idades e em todas as 11 regiões anatômicas mapeadas, desde a infância até os 100 anos.

A pesquisadora Marta Miret, da Universidade Autônoma de Madri, explica que as causas são múltiplas. Doenças como enxaqueca menstrual, endometriose e artrite reumatoide afetam desproporcionalmente as mulheres e historicamente receberam menos atenção científica. Mas há também uma dimensão social: a dupla jornada de trabalho remunerado e cuidados domésticos deixa menos espaço para tratar o sofrimento físico, favorecendo a cronificação da dor.

O padrão ao longo da vida surpreendeu os pesquisadores. Em sete das onze regiões estudadas, a dor atinge seu pico antes dos 55 anos — cefaleia por volta dos 34, dor abdominal aos 23, dor no pescoço e ombros aos 62. Já problemas musculoesqueléticos, como costas, quadril e joelho, pioram progressivamente até os 75 anos. Dor generalizada atinge seu máximo aos 70 antes de recuar.

Uma descoberta geográfica também chama atenção: até os 65 anos, as trajetórias de dor são semelhantes em países ricos e pobres. Depois dessa idade, elas divergem drasticamente — sugerindo que acesso à saúde, condições de trabalho e proteção social passam a exercer papel decisivo na experiência da dor na velhice.

O estudo não oferece respostas fáceis, mas traça um mapa mais honesto do problema. A dor que mulheres carregam não é apenas biológica — é também social e estrutural. E as perguntas que ele deixa em aberto são tão importantes quanto os dados que apresenta.

Um estudo que acompanhou mais de 6,1 milhões de pessoas em 118 países ao longo de 35 anos chegou a uma conclusão simples e perturbadora: mulheres sentem dor com maior frequência que homens, em todas as idades e em praticamente todas as partes do corpo. Os dados, coletados entre 1990 e 2025, cobriram pacientes com idades entre 5 e 100 anos e mapearam dor em 11 regiões anatômicas diferentes. O achado é consistente demais para ser ignorado e levanta questões incômodas sobre por que essa disparidade existe e por quanto tempo ela tem sido negligenciada.

Marta Miret, pesquisadora que participou do estudo e professora do departamento de Psiquiatria da Universidade Autônoma de Madri, explicou à agência EFE que as razões por trás dessa diferença são múltiplas e entrelaçadas. Mulheres sofrem desproporcionalmente de certas doenças que causam dor — enxaqueca menstrual, endometriose, artrite reumatoide — condições que historicamente receberam menos atenção da pesquisa médica do que mereciam. Mas a explicação vai além da biologia. Miret apontou que mulheres frequentemente carregam uma dupla carga: trabalho remunerado e responsabilidades domésticas e de cuidado com outras pessoas. Essa pressão contínua, combinada com menos tempo para lidar adequadamente com o sofrimento físico, transforma a dor aguda em crônica com mais facilidade.

O padrão de como a dor evolui ao longo da vida também surpreendeu os pesquisadores. Contrariamente ao que se poderia esperar, o desconforto não aumenta uniformemente conforme envelhecemos. Em sete das onze regiões do corpo estudadas, a dor atinge seu pico antes dos 55 anos e depois começa a diminuir. Cefaleia, por exemplo, tem sua prevalência máxima por volta dos 34 anos. Dor abdominal atinge o ápice aos 23 anos. Dor facial chega ao pico aos 45 anos. Cotovelo aos 59 anos. Pescoço e ombros por volta dos 62 anos. Esses picos precoces sugerem que certos tipos de dor estão ligados a fases específicas da vida — períodos de maior estresse, mudanças hormonais ou demandas físicas particulares.

O quadro muda quando se trata de problemas musculoesqueléticos — costas, quadril, joelho — áreas que se deterioram naturalmente com o tempo. Nessas regiões, o desconforto aumenta progressivamente durante a idade adulta e só atinge seu pico por volta dos 75 anos. Dor de alta intensidade chega ao máximo aos 50 anos. Dor generalizada, aquela que afeta múltiplas partes do corpo simultaneamente, atinge seu ponto mais alto aos 70 anos antes de começar a recuar.

Uma descoberta adicional revelou diferenças geográficas importantes. Durante a juventude, as trajetórias da dor são notavelmente semelhantes em todo o mundo, independentemente do nível de desenvolvimento econômico do país. Mas a partir dos 65 anos, essas trajetórias divergem drasticamente. O que isso significa ainda não está totalmente claro, mas sugere que fatores como acesso a cuidados de saúde, condições de trabalho, estilo de vida e sistemas de proteção social começam a exercer influência significativa na experiência da dor em idades mais avançadas.

O estudo não oferece soluções fáceis, apenas um mapa mais preciso do problema. Mulheres sofrem mais dor, em mais lugares, por mais tempo — e essa realidade não é simplesmente biológica, mas também social e estrutural. A pesquisa abre espaço para perguntas mais profundas: por que certas doenças que afetam principalmente mulheres foram tão pouco estudadas? Como a dupla carga de trabalho e cuidado poderia ser redistribuída? E por que as trajetórias da dor divergem tão drasticamente entre países ricos e pobres na velhice? Essas são as questões que o estudo deixa em aberto.

As causas são múltiplas. Mulheres sofrem mais de doenças que causam dor e que foram pouco estudadas, como enxaqueca menstrual, endometriose e artrite reumatoide. Além disso, assumem dupla carga de trabalho e familiar.
— Marta Miret, pesquisadora da Universidade Autônoma de Madri
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