Numa casa onde as rotinas abafam os pequenos sinais, uma mudança discreta pode dizer mais do que aparenta: deixar de querer estar com os netos, perder o apetite, isolar-se. Os geriatras ouvidos pelo PÚBLICO lembram que, na velhice, estes gestos podem anunciar patologias neurocognitivas ou depressão, que ainda admitem resposta se forem reconhecidas a tempo. Cada pessoa tem a sua linha de base, e é a partir dela, e não de uma norma geral, que a mudança deve ser lida. Entre o cuidado e a intromissão, fica a exigência de escutar o idoso e deixá-lo continuar a dizer a última palavra sobre a sua vid
Mudanças de comportamento nos idosos podem sinalizar patologias, alertam geriatras
Pequenos dados que apontam que está para aparecer qualquer coisa
O que é que estes médicos pedem, em concreto, às famílias?
Que estejam atentas a mudanças pequenas: o idoso que se isola, que não quer comer, que não quer estar com os netos. Podem apontar para algo patológico.
Mas são sinais vagos. Comer menos pode ter mil causas. O que a reportagem sustenta é que justificam uma revisão de saúde, não que indiquem uma doença concreta.
Exato. E Carla Mariz diz que se deve comparar com a pessoa que ela era antes. O mesmo comportamento pode ser normal numa pessoa e alarmante noutra.
Isolar-se quer então dizer depressão?
Nem sempre. Heidi Gruner diz que às vezes é uma dor que o idoso não quer revelar.
E a ligação entre perda de audição e demência? Aparece como afirmação da médica, sem dados no texto. Fica registada como posição dela.
E a questão da ajuda?
João Reis é claro: ajudar só no que a pessoa deixar, sem paternalismo. Forçar, mesmo com boa intenção, pode ser abuso psicológico, no limite.
Convém notar que as situações de perda de autoridade na família vêm de relatos de uma psicóloga nas suas consultas. Não há números sobre a frequência.
Verdade. É um testemunho clínico, não um levantamento.
O Pulso
- Um neto que deixa de ser procurado e uma refeição recusada podem ser os primeiros avisos de algo mais profundo.
- Isolamento e apatia instalam-se em silêncio, muitas vezes disfarçados pela correria da vida familiar.
- Os médicos pedem exames anuais aos sentidos, porque uma audição ou visão perdida pode fechar portas à comunicação e abrir caminho à demência.
- A ajuda deve ser oferecida, não imposta: forçar um idoso capaz de decidir é já uma forma de abuso psicológico.
- O caminho proposto é observar cedo, comparar com quem a pessoa sempre foi e, sobretudo, manter-lhe a voz nas decisões.
Numa casa onde as rotinas abafam os pequenos sinais, uma mudança discreta pode dizer mais do que aparenta: deixar de querer estar com os netos, perder o apetite, isolar-se. Os geriatras ouvidos pelo PÚBLICO lembram que, na velhice, estes gestos podem anunciar patologias neurocognitivas ou depressão, que ainda admitem resposta se forem reconhecidas a tempo. Cada pessoa tem a sua linha de base, e é a partir dela, e não de uma norma geral, que a mudança deve ser lida. Entre o cuidado e a intromissão, fica a exigência de escutar o idoso e deixá-lo continuar a dizer a última palavra sobre a sua vida.
Não querer ficar com os netos. Deixar de ter vontade de comer. São gestos pequenos, que numa casa cheia de rotinas passam facilmente despercebidos, mas que os médicos geriatras ouvidos pelo PÚBLICO pedem às famílias que não ignorem. Podem ser o primeiro indício de uma patologia que ainda se pode contrariar.
Heidi Gruner, coordenadora da Unidade de Geriatria da ULS São José, explica que os sinais variam muito de pessoa para pessoa e são, muitas vezes, incipientes. O maior risco é não serem notados. Estar atento ao idoso e convidá-lo a participar na vida ativa da família já ajuda muito. Quando algo muda de forma clara, justifica-se uma revisão do estado de saúde. A médica recomenda ainda que se criem cedo hábitos saudáveis que possam ser mantidos na velhice, porque algumas rotinas da idade, como deixar de sair de casa, são perigosas.
João Reis, do Hospital Júlio de Matos, lembra que a socialização e o estímulo são importantes para contrariar patologias neurocognitivas e depressão. A psicóloga Carla Mariz acrescenta outros alertas: a ausência de objetivos de vida, a dificuldade em adaptar-se à reforma e a falta de atividades. Recorda que qualquer mudança deve ser lida à luz de como a pessoa era antes.
Nem todo o retraimento é depressão. Por vezes, o idoso isola-se porque tem dor e não a diz. Daí a recomendação de exames anuais aos sentidos. Perder audição, por exemplo, impede a comunicação e pode abrir caminho para a demência.
Ajudar exige tanto cuidado como o gesto em si. Segundo João Reis, a ajuda deve incidir apenas sobre o que o próprio idoso aceita, evitando o paternalismo. Se não ouve bem, pode-se explicar-lhe os benefícios de uma consulta e construir com ele uma decisão informada. Só quem é incapaz de se autodeterminar, algo que tem de ser comprovado por vários médicos, perde esse direito.
Quando o idoso mantém a capacidade, a ajuda deve respeitar a vontade que ele tem de a receber. Forçá-la, mesmo por bons motivos, pode configurar abuso psicológico. Carla Mariz encontra nas consultas situações de idosos que perdem autoridade na família, até sobre a própria vida.
O recado dos especialistas é duplo: observar cedo e com atenção, e agir sem retirar à pessoa idosa a palavra sobre a sua vida.
Não querer ficar com os netos. Deixar de ter vontade de comer. São gestos pequenos, que numa casa cheia de rotinas facilmente passam despercebidos, mas que os médicos geriatras ouvidos pelo PÚBLICO pedem às famílias que não ignorem: podem ser o primeiro indício de uma patologia cujo desenvolvimento ainda é possível contrariar.
Heidi Gruner, coordenadora da Unidade de Geriatria da Unidade Local de Saúde (ULS) São José, explica que os sinais são diferentes de pessoa para pessoa e muitas vezes incipientes. O único risco, diz, é não serem notados. Na sua leitura, estar atento ao idoso e pedir-lhe que participe na vida ativa da família já é, por si só, suficiente. Quando as coisas começam a ser diferentes, defende a médica internista, é sinal de alarme e justifica-se uma revisão do estado de saúde.
Há também uma razão ligada à idade. Nesta fase da vida, observa Gruner, é comum cada pessoa entrar na rotina de que mais gosta, e algumas dessas rotinas são perigosas, como deixar de sair de casa. Por isso a médica recomenda que se adquiram cedo hábitos saudáveis, que possam ser mantidos na velhice.
João Reis, coordenador do serviço de Psiquiatria Geriátrica do Hospital Júlio de Matos, na mesma ULS, sublinha o que hoje se sabe: ter uma componente de socialização e de estímulo é importante para contrariar certas patologias, sendo as mais comuns as ligadas às funções neurocognitivas e à depressão.
A psicóloga clínica do Hospital Júlio de Matos, Carla Mariz, acrescenta outros sinais de alerta além do isolamento continuado: não ter objetivos de vida, não se adaptar à mudança que representa deixar de ter trabalho regular, não ter outras atividades. Isolamento, apatia e recusa de estar com os outros porque, de algum modo, a pessoa se sente mal consigo própria revelam muitas vezes situações neurocognitivas. Mariz lembra que qualquer mudança tem de ser lida à luz de como a pessoa era antes de envelhecer.
Nem todo o retraimento, porém, é depressão. Gruner aponta que por vezes os idosos se isolam porque têm uma dor e não querem dizer. Recomenda por isso exames anuais aos sentidos, incluindo avaliação ocular, da cavidade oral e auditiva, e dá um exemplo concreto: deixar de ouvir impede de comunicar e abre caminho para a demência.
A forma de ajudar conta tanto como o gesto. Segundo João Reis, a ajuda só deve incidir sobre aquilo em que o próprio idoso deixa que o ajudem, evitando-se o paternalismo. Se a pessoa não ouve bem, pode-se informá-la dos benefícios de ir a uma consulta de otorrino, e até montar uma estratégia para que decida de forma o mais informada possível, sem atropelar o direito à autodeterminação. Diferente é o caso de quem é incapaz de se autodeterminar, o que tem de ser comprovado por vários médicos.
Quando o idoso mantém a capacidade, o psiquiatra recomenda que a ajuda dos familiares corresponda à vontade que ele tem de a receber. Forçar ou contrariar essa vontade, mesmo por bons motivos, configura, no limite, abuso psicológico. Carla Mariz diz encontrar situações assim nas consultas de seguimento de doentes e cuidadores: idosos que perdem autoridade na família, até em decisões sobre a sua própria vida, com filhos, netos ou outros próximos a desrespeitar-lhes a vontade.
O recado dos especialistas é duplo: observar cedo e com atenção, e agir sem retirar à pessoa idosa a palavra sobre a própria vida.
Citações Notáveis
Ter uma componente de socialização e de estímulo é importante para contrariar o desenvolvimento de certas patologias, o mais comum as ligadas às funções neurocognitivas e à depressão.— João Reis, psiquiatra, Hospital Júlio de Matos
Por vezes os idosos isolam-se não por estarem deprimidos, mas por terem uma dor que não querem revelar.— Heidi Gruner, geriatra, ULS São José (parafraseado)