Hospital de Litueche intensifica campaña de prevención cardiovascular en agosto

Agosto es el mes del corazón, y en Litueche el hospital local ha decidido que es momento de hablar en serio. No con alarma, sino con claridad: las enfermedades cardiovasculares avanzan silenciosamente, a menudo sin que la persona sienta nada, y cuando los síntomas llegan es frecuentemente demasiado tarde. Por eso el establecimiento ha intensificado su llamado a la población para que se haga chequeos regulares, que cumpla las indicaciones médicas, y que entienda que la prevención no es un lujo sino una tarea cotidiana.

El Programa de Salud Cardiovascular del hospital funciona como columna vertebral de esta estrategia. No se trata solo de medir presión arterial o revisar números en un papel. El equipo trabaja de manera multidisciplinaria: evalúa a cada paciente de forma periódica, identifica sus factores de riesgo particulares, y mantiene un seguimiento clínico continuo que permite ajustar los tratamientos cuando es necesario. Además, educa. Convierte a los pacientes en protagonistas activos de su propio cuidado, no en espectadores pasivos de su enfermedad.

La doctora Colomba Giglio, encargada del programa, subraya un punto que muchas personas ignoran: la ausencia de síntomas es engañosa. Hipertensión, diabetes, colesterol alto, problemas cardíacos incipientes—avanzan sin hacer ruido. "Cada control es una oportunidad para detectar cambios a tiempo, prevenir complicaciones y acompañar a nuestros pacientes en el desafío de incorporar hábitos más saludables", dice. No es retórica. Es la diferencia entre un infarto evitado y uno que no lo fue.

Los cambios que el equipo recomienda no son revolucionarios. Actividad física moderada y constante: caminatas diarias, paseos en bicicleta, cualquier movimiento que rompa la rutina sedentaria. "No necesariamente se trata de realizar grandes cambios, sino de incorporar progresivamente más movimiento a la rutina diaria", explica Giglio. En la mesa, privilegiar frutas, verduras y legumbres sobre los productos ultraprocesados. Moderar la sal y el azúcar. Son gestos pequeños, pero sostenidos en el tiempo tienen peso.

Hay otros factores que el hospital no deja pasar. El tabaco y el alcohol en exceso elevan la probabilidad de eventos cardiacos de manera significativa. Reducirlos o eliminarlos no es un capricho médico; es matemática de riesgo. Las autoridades del hospital insisten en que la prevención cardiovascular no es responsabilidad solo de los equipos sanitarios. Es un trabajo compartido con la comunidad. Cada persona que decide caminar en lugar de conducir, que elige una manzana en lugar de un snack ultraprocesado, que deja de fumar, está escribiendo una historia diferente para su corazón. En agosto, el hospital de Litueche está pidiendo que esa historia comience ahora.