A cada mês, milhões de mulheres atravessam uma transformação hormonal que altera a pele, o corpo e a mente — e durante muito tempo foram ensinadas a ignorá-la. A fase lútea do ciclo menstrual, aquela segunda metade que antecede a menstruação, provoca quedas de estrogênio e elevações de progesterona com efeitos concretos e documentados, mas que a medicina e a sociedade frequentemente trataram como exagero emocional. O que as redes sociais estão revelando, com milhões de visualizações e comentários de reconhecimento coletivo, é que o silêncio em torno desse fenômeno tem custado às mulheres algo
Fase lútea: por que mulheres relatam mudanças na aparência e humor
Mulheres enfrentam sofrimento significativo que afeta sua capacidade de trabalhar, socializar e viver plenamente, com sintomas frequentemente minimizados ou não reconhecidos por profissionais de saúde.