Con el paso de los años, el cuerpo humano no simplemente se debilita: toma una decisión silenciosa. Investigadores australianos de Flinders University y la University of Canberra descubrieron que el sistema nervioso, al envejecer, sacrifica la eficiencia del movimiento en favor de la estabilidad, activando músculos opuestos en el tobillo al mismo tiempo para mantenernos en pie. Este hallazgo, observado en 107 adultos de entre 26 y 86 años, sugiere que la dificultad para caminar en la vejez no es solo una historia de músculos que fallan, sino de un organismo que reordena sus prioridades para so
Estudio revela por qué caminar se vuelve más difícil con la edad
Los cambios en la marcha afectan la confianza e independencia de adultos mayores, aumentando el riesgo de caídas y limitando su capacidad de recuperación.