EsSalud alerta sobre señales de emergencia cardiovascular en Día Mundial del Corazón

El 29 de setiembre marca el Día Mundial del Corazón, una fecha que cada año convoca a sistemas de salud en todo el mundo a recordar lo fundamental: el corazón falla silenciosamente en millones de personas, y la mayoría de esas muertes son prevenibles. En Moquegua, la Red Asistencial EsSalud aprovechó la ocasión para hacer sonar una alarma específica sobre lo que sus médicos ven todos los días en la consulta.

En el Hospital Base II Moquegua, la hipertensión arterial no es una comorbilidad ocasional. Es el problema que trae a ocho de cada diez pacientes que llegan al servicio de Cardiología. El Dr. Harry Rivera Vásquez, cardiólogo del hospital, lo dice sin rodeos: aproximadamente el 80 por ciento de quienes consultan presentan presión arterial elevada o sospechas fundadas de padecerla. Pero la hipertensión rara vez viaja sola. Viene acompañada de diabetes, de colesterol disparado, de depósitos de grasa en las arterias, del cigarrillo, del exceso de peso, de la vida sedentaria. Cada factor suma riesgo sobre riesgo.

Lo que Rivera quería que la gente supiera en ese día de conciencia es esto: hay señales que no se pueden ignorar. Un dolor que oprime el pecho, que puede irradiarse hacia el cuello, la mandíbula, los brazos o la espalda, y que persiste entre veinte y treinta minutos, es una emergencia. No es algo para esperar a que pase. No es algo para tomarse un té y ver si mejora. Es una llamada al hospital, ahora. Especialmente para quien ya sabe que tiene factores de riesgo acumulados.

Pero aquí está lo que complica el diagnóstico: no todos los infartos anuncian su llegada con dolor en el pecho. Algunos llegan como una falta de aire repentina que no tiene explicación. Otros se disfrazan de dolor en la mandíbula, en el cuello, en un brazo. Algunos incluso se presentan como molestia en la parte alta del abdomen, lo que muchas personas confunden con un problema del estómago o los intestinos. Rivera insistió en que ante cualquiera de estas señales, lo correcto es detenerse, descansar, y si la molestia no cede o empeora, dirigirse al centro de salud más cercano sin demora.

La prevención, según el cardiólogo, no requiere sacrificios extremos. Treinta minutos diarios de movimiento moderado. Una alimentación donde predominen alimentos sin freír, sin grasas excesivas, sin carbohidratos refinados en cantidad. El abandono del tabaco. Un peso que el cuerpo pueda sostener sin esfuerzo. El manejo consciente del estrés. Estas son las herramientas que reducen el riesgo y que, tomadas en serio, pueden cambiar la trayectoria de una vida. No son promesas de invulnerabilidad, pero sí son la diferencia entre una enfermedad cardiovascular que se desarrolla lentamente y una que llega de sorpresa.