El regreso de la delgadez extrema como ideal estético, amplificado por redes y fármacos para adelgazar

En las pasarelas de otoño-invierno 2025/2026, apenas 0,3% de las modelos fueron de talla grande. El 97,7% restante eran muy delgadas, de tallas 32 a 36. Son cifras que citan especialistas en moda para describir lo que perciben como un giro conservador en la industria, que vuelve a premiar cuerpos escuálidos y deja de lado la diversidad corporal que había promovido el movimiento "body positive".

La delgadez extrema como ideal no es una novedad. Apareció en los años noventa con la estética "heroin chic". Regresó a mediados de la década de 2010 con el aspecto del fitness y las dietas restrictivas vendidas como estilo de vida. Ahora reaparece amplificada por redes sociales, filtros digitales y una nueva generación de fármacos para adelgazar que se han vuelto tema de conversación pública. Hay quien habla ya de un "Ozempic chic", variante actual del viejo "heroin chic".

Los historiadores de la moda coinciden en que el ideal corporal dominante nunca ha sido fijo: ha oscilado entre curvas pronunciadas y siluetas muy delgadas según la década. Lo distintivo de este momento es la velocidad. Antes, una tendencia tardaba temporadas en instalarse a través de revistas y pasarelas; hoy un video de quince segundos puede normalizar un estándar corporal ante millones de personas en cuestión de horas.

Cambió también el vocabulario. Ya casi nadie dice abiertamente que el objetivo es "estar delgada"; se habla de "bienestar", "optimización" o "disciplina". Según el análisis, ese lenguaje no elimina la presión, la disfraza. Expertas señalan que pasarelas, redes y cultura pop reinstalan cuerpos extremadamente delgados bajo la etiqueta de la salud.

Varias voces de la salud mental y la nutrición advierten que la exposición constante a cuerpos idealizados, muchas veces editados o inalcanzables sin intervención médica, se asocia con mayor insatisfacción corporal, sobre todo entre adolescentes y jóvenes. Los algoritmos, que priorizan lo que genera más interacción, tienden a amplificar justo las imágenes y mensajes que refuerzan esos ideales, sean o no saludables o realistas. A ello se suma un negocio: la moda, la publicidad y el mercado de medicamentos para bajar de peso encuentran en la delgadez un mercado rentable.

El costo humano es el centro de la preocupación. Los especialistas aclaran que anorexia, bulimia y trastorno por atracón no surgen solo por exposición a modas estéticas, pero estos entornos pueden actuar como un factor de riesgo adicional, en especial en personas con predisposición o vulnerabilidad emocional. Los registros clínicos citados por expertos muestran más ansiedad, más conductas de riesgo y un aumento de casos vinculados a esta presión estética entre adolescentes y jóvenes.

Lo que más inquieta a los profesionales es la normalización: contenidos que celebran la restricción alimentaria extrema o el bajo peso como un logro estético, sin contexto ni advertencia, pueden llegar a audiencias sin herramientas para procesarlos críticamente. Algunas periodistas y analistas añaden que se instala un relato peligroso, "si no adelgazas es porque no quieres", que liga la delgadez a la voluntad, al estatus y hasta al acceso a fármacos.

Desde el feminismo se critica que el "empoderamiento" se haya convertido en hiperproductividad corporal, donde adelgazar se presenta como un logro personal y moral. Editoras de moda coinciden en que, pese al discurso de diversidad, desfiles, portadas y campañas vuelven a un canon casi único. Lo que habrá que observar es cuánto de esa normalización llega a los adolescentes más vulnerables en las redes.