En silencio, la hipertensión arterial acecha a uno de cada cinco adultos en el mundo y cobra cerca de 9,4 millones de vidas cada año, según la OMS. Frente a esa realidad, el Ministerio de Salud de Perú recuerda que no todo lo que se vende como 'natural' es inocuo: diez suplementos de uso común —entre ellos el ginseng, el guaraná y la efedra— pueden elevar la presión o anular el efecto de los medicamentos recetados. La advertencia invita a replantear una creencia extendida: que lo natural es siempre seguro, especialmente cuando la salud cardiovascular está en juego.
Diez suplementos que las personas con hipertensión deben evitar
La hipertensión causa aproximadamente 9,4 millones de muertes anuales a nivel mundial y afecta entre el 20% y 40% de la población adulta en América.