Adiós a las pantallas, hola a los anillos: los trackers de salud apuestan por la invisibilidad

Se lleva en el dedo anular o en el índice, es de titanio biocompatible y no vibra, no se ilumina ni avisa de los mensajes de Slack a deshoras. El Oura Ring, junto a rivales como Whoop (la pulsera que a Carlos Alcaraz le prohibieron usar en el Open de Australia el pasado enero) o el anillo Ultrahuman, encarna una paradoja: el último símbolo de estatus tecnológico es el que no se ve. Son los llamados screenless wearables, y según El País han pasado de los despachos de los fondos de inversión a los vestuarios de la Champions League.

Durante la última década el mercado lo dominaron el Apple Watch y los robustos relojes multideporte de Garmin, pensados para dejar claro que estabas corriendo un maratón, vigilando las pulsaciones en una prueba de Hyrox o contestando un correo mientras subías un puerto. El reportaje sostiene que el clima cultural ha cambiado: ya no se premia la hiperactividad ansiosa ni exhibir datos en directo, sino el rendimiento invisible, la longevidad y el descanso optimizado. La meta del día deja de ser acumular diez mil pasos y pasa a ser interpretar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) para decidir si uno afronta una negociación dura o suspende la sesión de pesas de la tarde.

Tito Mauna, entrenador de alto rendimiento y consultor de estilo de vida, resume el giro como el paso de la era del «cuánto entreno» a la del «cómo me recupero». Según él, el estrés prolongado destruye masa muscular, eleva el cortisol de forma crónica y deteriora la toma de decisiones ejecutivas. Los dispositivos sin pantalla, añade, eliminan el factor ansioso: ni número rojo ni gráfico parpadeando en la muñeca durante la cena. El anillo registra datos durante la noche y entrega su balance al despertar.

Hay también un argumento anatómico. Los vasos de las arterias digitales de los dedos ofrecen una señal fotopletismográfica más limpia y precisa que los capilares del dorso de la muñeca. Oura, firma finlandesa pionera fundada en 2013, vio esa ventaja antes que nadie, y a ella suma otra menos científica pero comercialmente decisiva: un anillo se integra en la indumentaria con más discreción que un reloj deportivo.

El actual Oura Ring 5 cuesta entre 429 y 529 euros según material y configuración, sin contar la suscripción. Mide frecuencia cardiaca, VFC, temperatura cutánea, respiración y movimiento, y con esos registros su software estima sueño, actividad, estrés y recuperación. Lo presenta con indicadores sencillos, puntuaciones y recomendaciones: entrenar fuerte, priorizar el descanso o atender a un cambio inusual.

El auge llegó al terreno financiero. Oura registró de forma confidencial su formulario S-1 ante la SEC estadounidense, con una facturación superior a los 1.200 millones de dólares en el primer semestre y una valoración estimada en 16.000 millones. Wall Street daba por segura su salida a Bolsa, pero la dirección frenó el proceso alegando la incertidumbre del mercado de ofertas públicas iniciales, y prefirió seguir siendo privada pese a la fuerte demanda de los inversores.

Su CEO, Tom Hale, veterano de Silicon Valley que llegó al puesto tras engancharse al producto como usuario durante una crisis de insomnio, defiende un enfoque centrado en la salud individual. «El patriarcado en la medicina ha muerto», afirma, y sostiene que las personas deben convertirse en directores ejecutivos de su propia salud, porque la medicina se construyó para la media y la salud real es profundamente personal.

Queda por ver si Oura retomará su salida a Bolsa cuando el mercado se calme, y si estos anillos nos enseñan a escuchar al cuerpo o solo ofrecen otra forma de obsesionarnos con él, la duda con la que el reportaje plantea el fenómeno.