McGregor revela abstinência antes de retorno ao UFC contra Holloway

O fogo dentro de mim está rugindo e prestes a ser liberado
McGregor descreve seu estado mental antes do retorno ao octógono após cinco anos afastado.

Depois de cinco anos de ausência e duas derrotas consecutivas, Conor McGregor retorna ao octógono neste sábado no UFC 329 em Las Vegas para enfrentar Max Holloway — e o faz como um homem aparentemente transformado. Em entrevista durante o media day, o irlandês revelou ter praticado abstinência durante o camp de treinamento, abrindo mão do contato físico com a esposa como forma de poupar energia e testar novos limites de preparação. É o gesto de alguém que compreende o peso do momento: não apenas uma luta, mas um reencontro consigo mesmo diante do julgamento do tempo.

  • McGregor retorna ao UFC após cinco anos afastado e mais de seis anos sem vencer, carregando o peso de duas derrotas consecutivas e a pressão de provar que ainda pertence à elite.
  • A revelação da abstinência durante o camp surpreendeu o mundo do esporte, sinalizando uma ruptura deliberada com o estilo de vida que sempre definiu — e às vezes comprometeu — sua carreira.
  • Holloway chega como favorito nas casas de apostas, sendo um dos lutadores mais ativos e consistentes do esporte, tornando o desafio de McGregor ainda mais íngreme.
  • O irlandês, no entanto, mantém confiança declarada: 'O fogo dentro de mim está rugindo e prestes a ser liberado na noite de sábado', afirmou durante o media day.
  • Sábado à noite em Las Vegas será o veredicto: se as mudanças de comportamento, a privação voluntária e o foco renovado foram suficientes para reescrever uma narrativa que caminhava para o declínio.

Conor McGregor está de volta — mas não necessariamente o mesmo de antes. Cinco anos após sua última luta e mais de seis sem uma vitória, o irlandês enfrenta Max Holloway neste sábado no UFC 329 em Las Vegas, na luta principal do evento. Quem espera o provocador de sempre pode se surpreender com o que encontra.

Durante o media day na quarta-feira, McGregor revelou algo inusitado: se privou de contato físico com a esposa, Dee Devlin, durante todo o camp de treinamento. 'Pratiquei abstinência neste camp. Foi a primeira vez que fiz isso, evitando qualquer tipo de contato físico, por assim dizer, e isso tem sido intenso', disse o lutador. A decisão, segundo ele, foi uma forma de poupar energia e experimentar uma nova abordagem de preparação.

O desafio à sua frente é real. Holloway é um dos atletas mais ativos do esporte, e McGregor chega como azarão. Ainda assim, o irlandês mantém a confiança característica: 'O desafio é colossal, e entro nele com confiança absoluta. O fogo dentro de mim está rugindo e prestes a ser liberado na noite de sábado.'

McGregor e Dee Devlin, com quem tem quatro filhos e se casou no final do ano passado, mantêm um relacionamento de longa data. A escolha de se afastar dela durante a preparação revela a seriedade com que ele encara este retorno. 'Vou ter uma grande noite no sábado, em todos os sentidos', finalizou, deixando claro que a vitória seria a coroação de todo o sacrifício. Las Vegas dará o veredicto.

Conor McGregor está voltando. Depois de cinco anos longe do octógono, o irlandês enfrenta Max Holloway neste sábado no UFC 329 em Las Vegas, na luta principal do evento. Mas quem espera encontrar o mesmo McGregor de antes — o falador, o provocador, o atleta com um estilo de vida pouco convencional — pode se surpreender. O homem que retorna parece ser uma versão diferente de si mesmo.

Em entrevista na quarta-feira durante o media day, quando questionado sobre sua real disposição para voltar à competição, McGregor respondeu de forma que pegou muitos de surpresa. Ele não apenas garantiu foco total no duelo contra Holloway, mas revelou algo inusitado: se privou de noites com sua esposa para economizar energia e testar uma nova abordagem de preparação. "Pratiquei abstinência neste camp. Foi a primeira vez que fiz isso, evitando qualquer tipo de contato físico, por assim dizer, e isso tem sido intenso", disse o lutador.

O desafio à sua frente é considerável. Holloway é um dos atletas mais ativos do esporte, e McGregor chega como azarão nas casas de apostas. Ele não vence desde janeiro de 2020, quando derrotou Donald 'Cowboy' Cerrone. Desde então, acumula duas derrotas consecutivas e um longo período afastado das competições. Apesar disso, o irlandês mantém confiança. "O desafio é colossal. Tenho pela frente um desafio colossal, e entro nele com confiança absoluta. É magnífico. O fogo dentro de mim está rugindo e prestes a ser liberado na noite de sábado", afirmou.

McGregor se casou no final do ano passado com Dee Devlin, com quem tem quatro filhos. O casal mantém um relacionamento de longa data, mas agora o lutador optou por se manter afastado dela durante a preparação para este retorno. A decisão reflete a seriedade com que ele está encarando o momento. "Vou ter uma grande noite no sábado, em todos os sentidos", finalizou, sugerindo que a vitória — e talvez o retorno à vida conjugal — seria a coroação de sua preparação.

Sem lutar desde julho de 2021, McGregor sabe que precisa quebrar a sequência negativa. O jejum de vitórias se estende por mais de seis anos, e cada derrota adiciona peso ao desafio que o aguarda. Ainda assim, ele recorreu a todo tipo de ajuda na preparação, incluindo essa abstinência que nunca havia praticado antes. A mudança no estilo de vida, a privação voluntária, o foco renovado — tudo aponta para um atleta que entende a magnitude do momento. Sábado à noite em Las Vegas dirá se essas mudanças foram suficientes.

Pratiquei abstinência neste camp. Foi a primeira vez que fiz isso, evitando qualquer tipo de contato físico, e isso tem sido intenso.
— Conor McGregor
O desafio é colossal. Tenho pela frente um desafio colossal, e entro nele com confiança absoluta.
— Conor McGregor
La Conversación del Hearth Otra perspectiva de la historia
Inventor

Por que você acha que McGregor decidiu fazer algo tão radical quanto a abstinência? Isso não é comum em preparações de lutadores.

Model

Porque ele está voltando de cinco anos afastado contra um dos melhores do esporte. Não é uma luta qualquer. Ele precisa se sentir diferente, renovado. A abstinência é uma forma de dizer: estou levando isso a sério de um jeito que nunca levei antes.

Inventor

Mas isso realmente funciona? Há alguma base científica nisso?

Model

McGregor não entrou em detalhes sobre a ciência. Ele apenas disse que foi intenso e que quer ver o que vai trazer para o sábado. Para um atleta que vem de duas derrotas seguidas, talvez o que importa é a mentalidade — sentir que fez tudo diferente.

Inventor

Ele mencionou a esposa. Como ela reagiu a isso?

Model

A fonte não diz. Mas McGregor casou com Dee Devlin no final do ano passado, depois de anos juntos e quatro filhos. Ele escolheu se privar dela durante este camp específico. É uma escolha pessoal que ele está enquadrando como sacrifício pelo esporte.

Inventor

E se ele perder? Essa abstinência toda terá sido em vão?

Model

Provavelmente. Mas McGregor está falando como se já tivesse vencido. Ele diz que vai ter uma grande noite em todos os sentidos — o que sugere que ele acredita que o sábado vai mudar as coisas para ele.

Inventor

Qual é o real tamanho do desafio que ele enfrenta?

Model

Holloway é um dos lutadores mais ativos do esporte. McGregor não vence desde 2020. Ele chega como azarão. Mas McGregor fala sobre fogo e confiança absoluta. É um homem que precisa vencer, e ele sabe disso.

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