Infecciones respiratorias repuntan en agosto: cómo proteger sus defensas ante vientos y cambios de temperatura

Cada agosto, Colombia enfrenta un ciclo conocido pero nunca trivial: los vientos resecan las mucosas, las temperaturas oscilan sin aviso y los virus encuentran el camino abierto. Este año, más de 1,7 millones de consultas médicas y cerca de 8.700 ingresos a cuidados intensivos entre enero y abril recuerdan que detrás de cada estadística hay un cuerpo que lucha por respirar. La vulnerabilidad no es pareja —los más jóvenes, los más mayores y quienes ya cargan con enfermedades crónicas pagan el precio más alto— pero la prevención, hecha con constancia, sigue siendo el recurso más accesible.