Em um país onde quase 2 milhões de pessoas já vivem com demência e esse número deve triplicar até 2050, pesquisadores brasileiros e norte-americanos descobriram que dez minutos diários de movimento poderiam poupar centenas de milhares de famílias de um destino que hoje parece inevitável. O estudo não apenas quantifica o peso da inatividade — responsável por quase 15% dos casos de demência no Brasil — mas nos lembra que as maiores transformações coletivas muitas vezes começam no gesto mais simples: levantar-se e caminhar. A questão que permanece, porém, não é apenas científica, mas política: qu
Dez minutos diários de exercício podem prevenir 420 mil casos de demência até 2050
Projeção de aumento de 3,8 milhões de casos de demência no Brasil até 2050, afetando principalmente idosos e suas famílias que prestam cuidados informais.